......................................

Me-time -verginiaspier.com®

In alles wat ik doe is genieten van het leven, dit gun ik anderen ook. 

Verginia Spier 

Elke dag tien minuten tijd nemen voor jezelf, is gezond. Jij bent belangrijk. Wij vrouwen hebben verschillende taken, die we op ons nemen en soms alle ballen in de lucht proberen te houden. Dat lukt niet altijd.

In werk- en privé-leven is het vrouwzijn erop of eronder. ‘Ik doe aan me-time’ is een programma, waar je leert met korte opdrachten ‘me-time momenten’  kleine stapjes richting jouw eigen tijd te nemen. Ik daag je graag uit.

Workshop 2023

Ik doe aan me-time. 

Heeft u een vraag?