"Je bent de rots voor iedereen. Maar wie draagt jou?"

Je bent sterk. Betrouwbaar. Degene op wie iedereen bouwt. Maar ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt.

Je zorgt, regelt, draagt verantwoordelijkheid en ondertussen voel je:

“Ik ben alles voor anderen, maar niet voor mezelf.”

Het kan anders.

" Leiderschap begint bij jezelf. Ik laat je ontdekken hoe.”

Ik ben Verginia Spier en ik weet hoe het voelt om alles voor anderen te dragen, behalve voor jezelf. Als coach en trainer help ik vrouwen in leiderschapsrollen om weer krachtig te leiden vanuit rust en zelfvertrouwen.

Met mijn programma’s en workshops geef ik je de tools om grenzen te stellen, keuzes te maken vanuit vertrouwen en me-time te omarmen zonder schuldgevoel.

Mijn missie? Jou helpen om de beste versie van jezelf te worden, zowel professioneel als persoonlijk

Waar wil jij nu aandacht aan geven?

Projecten

Hieronder staan de projecten die ik ga starten of heb afgerond.

“Elke maand een moment om stil te staan, jezelf opnieuw te zien en bewust te kiezen hoe je wilt leven en leiden.

‘ Verginia Spier

Start programma 'Ik doe aan me-time'

Begin vandaag! Lees de review!

Mantelzorgers en Me-Time

VMCA Mantelzorgers Thema Eigen tijd

Me-Time hier

Volksuniversiteit Almere 2026

Klik hier

Almere Ladies

Internationale vrouwendag 4-3-2026

Klik hier

Vrouwenpowernetwerk & RQL Service

De inspiratietuin in Amstelveen 28 maart Masterclass Me-Time

Me-Time Programma

Limonadebrigade Lelystad

Me-Time programma

Klik hier

Vrouwenplatform Almere

29 juni Kick-off

Veerkracht

Werken aan jezelf is de mooiste investering die je kunt maken. Verginia Spier

Blog

Nieuwste artikelen

Verginia heeft tijdens de Masterclass een goed en vertrouwd " Safe space" gecreëerd on jezelf kwetsbaar open te kunnen stellen. Door goed naar je te luisteren, vanuit haarzelf voorbeelden aan te geven of door de juiste vraag te stellen, was die stap makkelijker voor mij om te nemen. Met behulp van leuke interactieve opdrachten laat Verginia je nadenken en zelf tot bewustwording.oplossingen komen voor dingen die voor jou belangrijk zijn, Melissa Hoogdorp 8,4 Masterclass 'Versterk je innerlijke kracht".

Ik heb het programma 'ik doe aan me-time gevolgd. Verginia is een inspirerende coach. Haar begeleiding heb ik als uniek en waardevol ervaren. Ik mag oprecht zeggen dat ik nu pas echt begrijp wat me time is. Met een rugzak vol heb ik ook aan het eind van het programma meer dan genoeg om op terug te grijpen en verder de verdieping in te gaan. Volgend jaar ga ik dit programma opnieuw volgen. Reuze benieuwd waar ik dan ben op mijn me-time reis. Wat ik vooral geleerd heb is dat ik mijn veelzijdigheid een podium mag geven en dat me-time momenten een cadeau zijn aan jezelf iedere keer weer. Je wordt er een gelukkiger mens van. Bedankt Verginia!

Een kundige vrouw met heel veel kennis. Een sessie bijgewoond waar Verginia de groep wist te boeien en mee te nemen in het aangeven van grenzen. De spiegel was confronterend, maar ook verhelderend.

Mijn collega en ik hebben Verginia uitgenodigd om een korte training over Me Time te geven aan een aantal deelnemers van ons event. Vanaf het moment dat ze begon te vertellen heeft ze meteen iedereen zijn volle aandacht. Ze deelde waardevolle tips en inzichten die direct toepasbaar zijn, en haar bijdrage was duidelijk goed voorbereid. De interactie met het publiek was fantastisch! We zijn ervan overtuigd dat dit niet de laatste keer was dat we haar zullen uitnodigen🙌🏾 💚

Verginia is een vrolijke vrouw en inspirerende spreker. Tijdens een bijeenkomst, georganiseerd door Almere Ladies, heeft ze een Masterclass Me-time verzorgd. Ze voerde ons mee in haar verhaal en een stukje uit haar jeugd. En gaf nieuwe inzichten hoe voor jezelf te kiezen en hoe belangrijk dit is. Maar vooral de eyeopeners, met haar korte opdrachten. Verginia heeft een warme en kalme persoonlijkheid . Die straalde zij ook uit tijdens haar presentatie zowel verbaal als non-verbaal. Bedankt, Verginia!

Verginia was de afgelopen twee PeuterCafés van de LimonadeBrigade bij ons te gast. Met haar open en toegankelijke houding wist zij gemakkelijk contact te maken met ouders en ontstonden er mooie, ontspannen gesprekken. Haar miniworkshop over de balans tussen tijd voor jezelf en het gezinsleven was herkenbaar, praktisch en zette ouders op een positieve manier aan het denken. Ouders voelden zich gehoord en gingen naar huis met waardevolle inzichten en tips die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven. Een fijne aanvulling op het PeuterCafé en zeker voor herhaling vatbaar! Hopelijk tot ziens, met vriendelijke groeten, Renata Kolk, coördinator LimonadeBrigade Lelystad 🌸💛

Verginia gaf een workshop ME-Time tijdens de Queens Round Table Talk. Ze voerde ons mee in haar verhaal en een stukje uit haar jeugd. En gaf nieuwe inzichten hoe voor jezelf te kiezen en hoe belangrijk dit is. Maar vooral de eyeopeners, met haar korte opdrachten. Verginia heeft een warme en kalme persoonlijkheid . Die straalde zij ook uit tijdens haar presentatie zowel verbaal als non-verbaal. En wauw ze kreeg de queens mee met een lief van een Queens celen, waarbij iedereen uit volle borst meezong, The greatest love of all.

......................................

"Je bent de rots voor iedereen. Maar wie draagt jou?"

" Leiderschap begint bij jezelf. Ik laat je ontdekken hoe.”

Waar wil jij nu aandacht aan geven?

Projecten

Werken aan jezelf is de mooiste investering die je kunt maken. Verginia Spier

Blog

Privacybeleid

Algemene Voorwaarden

Heeft u een vraag?

info@me-time-verginiaspier.com