Begeleiden zit in mijn DNA
Tijdens mijn jarenlange carrière in de financiële wereld vond ik het altijd een uitdaging om mensen te helpen groeien om hen nét dat stapje verder te brengen, naar een hoger niveau. Nú, binnen mijn eigen bedrijf, is dat niet alleen mijn werk maar ook mijn passie. Ik adem het. Ik leef het. Dit […]
VMCA Eigen tijd bijeenkomst
Op 9-12-25 mocht ik bij VMCA de themabijeenkomst Eigen Tijd – Tijd voor mezelf begeleiden. Een groep mantelzorgers kwam samen om stil te staan bij iets wat zo simpel lijkt, maar in de praktijk vaak het eerste is dat we weggeven: tijd voor jezelf. In mijn praktijk Me Time zie ik hoe snel mensen hun eigen wensen parkeren […]
Wist je dat ik een podcast heb?
Een plek voor, inzicht, veerkracht, leiderschap en échte gesprekken Wist je dat ik een podcast heb? Misschien heb je het al ergens gehoord of voorbij zien komen op social media, maar ik vertel het je nu met een grote glimlach: ja, ik heb een podcast! En niet zomaar één. Het is een warme plek waar […]
De inschrijving is geopend!
In een wereld die steeds sneller en voller wordt, is veerkracht geen luxe, maar een leiderschap. Het Veerkracht Programma helpt vrouwen om: ✔️ bewuste keuzes te maken ✔️ balans te vinden tussen geven en ontvangen ✔️ sterk te blijven bij druk en verandering Wat kun je verwachten? 🔍 Je start met een Strengthscope® assessment 🧩 […]
Heb jij bij een bank gewerkt?
Oh, ik wist niet dat jij bij een bank hebt gewerkt! Dat hoorde ik gisteren tijdens een mooi gesprek op een evenement. En het raakte iets in mij. Ja, het klopt. De afgelopen decennia heb ik een succesvolle corporate carrière gehad bij enkele van de grootste en bekendste banken van Nederland. Een […]
Waarom duren jouw programma’s ‘zo lang’?
Waarom duren jouw programma’s ‘zo lang’? Goede vraag. Want ja, Me-Time duurt 3 maanden en mijn programma’s rond veerkracht en loopbaan/leiding geven duren zelfs 6 maanden. En dat is bewust. In de wereld van snelle oplossingen kiezen wij juist voor duurzame verandering. Niet alleen even rust of een goed gesprek, maar echt iets veranderen in […]
Hoe versterk je jouw veerkracht?
Het leven zit vol veranderingen, en naarmate je ouder wordt, komen er soms onverwachte uitdagingen op je pad. Toch kun je, net als een boom in de herfst die zijn bladeren verliest maar stevig blijft staan, veerkrachtig zijn en blijven groeien, ongeacht de omstandigheden. Wat is veerkracht? Veerkracht is het vermogen om je aan te […]
Twee jaar groei en veerkracht
Op 1 maart viert me-time-verginiaspier.com een bijzondere mijlpaal: twee jaar toewijding aan persoonlijke groei, leiderschap en veerkracht. Wat begon als een visie om mensen – vooral vrouwen – te begeleiden naar meer balans en zelfzorg, is uitgegroeid tot een professioneel platform met e-learningprogramma’s, coaching en inspirerende samenwerkingen. De reis naar me-time Zelfzorg en persoonlijke groei […]
Het verhaal van onze missie en waarden
Het begon met een simpele observatie: zoveel vrouwen leven met een enorme potentie, maar raken verdwaald in de drukte van het dagelijks leven. Als je altijd bezig bent met zorgen voor anderen, je werk, je gezin, en alles daartussenin. Blijft er weinig ruimte over om stil te staan bij jezelf, laat staan om echt te […]
Me-Time Masterclass in Amsterdam Zuidoost
Op de avond van 28 november 2024 had ik de eer om een Me-Time Masterclass te geven tijdens de Queens Round Table Talk in Amsterdam Zuidoost. Toen Helianthe en Saskia me uitnodigden om te spreken tijdens dit bijzondere event, hoefde ik geen moment na te denken. Natuurlijk zei ik volmondig “ja”! Wat een geweldige ervaring […]
