Van stress naar Sterkte
Het pad naar veerkracht bij My Strong Me” In ons drukke leven worden we vaak geconfronteerd met uitdagingen op het werk en in onze persoonlijke levenssfeer. Of het nu gaat om deadlines, conflicten op de werkvloer, of persoonlijke tegenslagen, stress kan ons allemaal overweldigen. Maar wat als ik je vertelde dat er een manier is […]
Me-Time in een wereld van tijdgebrek
Me-time in een wereld van tijdgebrek
In ons hectische leven vol verantwoordelijkheden en verplichtingen is het cruciaal om af en toe bewust tijd te nemen voor onszelf.
Elke beweging en aanraking
Een fysieke verkenning van Me-Time temidden van Natuur. Stel je voor: een kinesthetische reis door me-time, waarbij elke beweging en aanraking een verhaal vertelt van rust en innerlijke harmonie. Deze ervaring omarmt de zintuiglijke aspecten van aanraking en fysieke sensaties die me-time tot leven brengen. Je bevindt je in een weelderige tuin, omringd door een […]
Veerkracht in de herfst van het leven
Veerkracht in de herfst van het leven Sterk blijven ondanks uitdagingen In de herfst van jouw leven word je vaak geconfronteerd met veranderingen en uitdagingen die je misschien niet had verwacht. Maar net als de bomen die hun bladeren verliezen, kun jij ook veerkrachtig zijn en blijven groeien, ongeacht de omstandigheden. Wat is veerkracht? Veerkracht […]
Van baan veranderen
Ik was ontslagen na een reorganisatie en ik moest op zoek naar ander werk. (Jaartal 2010) Sollicitatiegesprek was gepland op woensdag om 13 uur in de Bijlmer. Functie: Service medewerker, die ik graag wilde hebben, omdat ik goed met klanten kan omgaan. Ik wilde deze functie en had me goed voorbereid. Wat ik wilde […]
Strengthscope
Strengths Coaching Ben je klaar om je talenten en sterke kanten meer toe te passen in je leven? Strengths report Strengthscope® is één van wereldwijd toonaangevend online beoordelingssysteem voor sterke punten, dat de werkgerelateerde sterke punten van een individu meet. -Onderliggende kenmerken die een persoon energie geven, waardoor zij haar beste prestaties op het werk […]
Innerlijke vrede
Hierbij mijn nieuwe column geschreven in het blad ‘Inzicht’ van NVNLP (Nederlandse Vereniging Neuro Linguïstisch Programmeren. Dit keer was het thema ‘harmonie’ Wat is NLP? NLP ofwel Neuro-Linguïstisch Programmeren is een verzameling van krachtige technieken, warme je niet alleen de kwaliteit van je communicatie aanzienlijk verbetert, maar ook je gedragsrepertoire verruimt. Bron BGL 2004 heb […]
Veerkracht affirmatie
Om te herstellen van stress en tegenslag in je privé- en werkleven Vorig jaar had ik een column geschreven over veerkracht voor de NVNLP= Nederlandse Vereniging Neurologisch Linguïstisch Programmeren. Kort samengevat schreef ik over een tegenslag die me geraakt had en waar ik een aantal weken op onderzoek was naar mezelf. Soms sta je op […]
Veerkracht
My strong me. Je wilt graag dat jouw situatie verandert, maar je hebt het gevoel dat je dit (telkens) niet lukt. Soms gebeuren er dingen in je leven, waardoor je jezelf machteloos kan voelen en waarvan je denkt dat je er geen invloed op hebt. Vaak heb je er geen idee van hoe je eigen […]
