Inzicht in je sterke punten
Strengthscope: inzicht in je sterke punten als basis voor groei In een wereld waarin vaak de nadruk ligt op wat beter moet, kiezen wij bewust voor een andere benadering: werken vanuit kracht. Het Strengthscope assessment is daarbij een waardevol instrument dat helpt om diepgaand inzicht te krijgen in wat jou van nature energie geeft en waar […]
Opleidingsbudget over?
Investeer het in wat écht telt: jouw ontwikkeling. Jaarlijks blijft er in Nederland meer dan 1,5 miljard euro aan opleidingsbudget ongebruikt liggen. Zonde, want juist in deze tijd is het cruciaal om wendbaar en veerkrachtig te blijven, als professional én als mens. Met mijn programma’s bied ik vrouwen de ruimte én begeleiding om te groeien in: […]
Begeleiden zit in mijn DNA
Tijdens mijn jarenlange carrière in de financiële wereld vond ik het altijd een uitdaging om mensen te helpen groeien om hen nét dat stapje verder te brengen, naar een hoger niveau. Nú, binnen mijn eigen bedrijf, is dat niet alleen mijn werk maar ook mijn passie. Ik adem het. Ik leef het. Dit […]
VMCA Eigen tijd bijeenkomst
Op 9-12-25 mocht ik bij VMCA de themabijeenkomst Eigen Tijd – Tijd voor mezelf begeleiden. Een groep mantelzorgers kwam samen om stil te staan bij iets wat zo simpel lijkt, maar in de praktijk vaak het eerste is dat we weggeven: tijd voor jezelf. In mijn praktijk Me Time zie ik hoe snel mensen hun eigen wensen parkeren […]
Wist je dat ik een podcast heb?
Een plek voor, inzicht, veerkracht, leiderschap en échte gesprekken Wist je dat ik een podcast heb? Misschien heb je het al ergens gehoord of voorbij zien komen op social media, maar ik vertel het je nu met een grote glimlach: ja, ik heb een podcast! En niet zomaar één. Het is een warme plek waar […]
Ontdek jezelf opnieuw
In de hectiek van het dagelijks leven is het gemakkelijk om jezelf kwijt te raken. Werk, gezin, sociale verplichtingen het kan voelen alsof je continu aan het rennen bent, zonder echt stil te staan bij hoe het met jou gaat. Veel vrouwen herkennen dit gevoel: altijd voor anderen zorgen, terwijl je eigen behoeften en verlangens […]
Inclusie Trainer
Kritische Reflectie Methode Wat is het doel van i-Coaching? Het i-Coaching-traject is gebaseerd op de volgende kerndoelen: Het versterken van lokale vaardigheden en gemeenschappeni-Coaching is een aanpak die uitgaat van de lokale context, de sociale dynamiek in de betreffende groep. i-Coaching maakt gebruik van mogelijkheden en talenten die aanwezig zijn in de betrokken personen. Zo […]
Waarom duren jouw programma’s ‘zo lang’?
Waarom duren jouw programma’s ‘zo lang’? Goede vraag. Want ja, Me-Time duurt 3 maanden en mijn programma’s rond veerkracht en loopbaan/leiding geven duren zelfs 6 maanden. En dat is bewust. In de wereld van snelle oplossingen kiezen wij juist voor duurzame verandering. Niet alleen even rust of een goed gesprek, maar echt iets veranderen in […]
Hoe versterk je jouw veerkracht?
Het leven zit vol veranderingen, en naarmate je ouder wordt, komen er soms onverwachte uitdagingen op je pad. Toch kun je, net als een boom in de herfst die zijn bladeren verliest maar stevig blijft staan, veerkrachtig zijn en blijven groeien, ongeacht de omstandigheden. Wat is veerkracht? Veerkracht is het vermogen om je aan te […]
Twee jaar groei en veerkracht
Op 1 maart viert me-time-verginiaspier.com een bijzondere mijlpaal: twee jaar toewijding aan persoonlijke groei, leiderschap en veerkracht. Wat begon als een visie om mensen – vooral vrouwen – te begeleiden naar meer balans en zelfzorg, is uitgegroeid tot een professioneel platform met e-learningprogramma’s, coaching en inspirerende samenwerkingen. De reis naar me-time Zelfzorg en persoonlijke groei […]
